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空调房中让肌肤“喝”饱水

作者: 来源: 日期:2016/5/25 13:52:57 人气:776
天气越来越热,很多人都在装有空调的房间内生活和工作。空调房内空气干燥,对皮肤是一个不小的挑战,这个时候,给肌肤“喝”饱水就显得尤为重要。那么,如何做才有效呢?
  著名养生专家杨力介绍,首先需在冷气房内放置一杯水,它能补充室内水汽;其次,准备一瓶喷雾水,随时在脸上喷洒,在喷雾之前,要先用吸油纸将脸上的油脂吸干净;第三,每日早晚例行的保养工作中,保湿乳、霜、凝胶等适合个人肤质的保湿品绝对不能少,同时别忘了脖子;第四,尽可能使用无油但有保湿效果的防晒隔离霜;第五,每周固定两到三次的保湿面膜,同时加强眼部周围的保湿;第六,身体也要记得擦上保湿的乳液,尤其加强手肘、膝盖、脚踝等易干燥处;第七,尽可能用吸管喝水,这样不会破坏护唇膏的滋润效果,避免唇部皱纹形成;第八,平时要多喝水,也可用矿泉水自制面膜敷脸,保持肌肤的水润。
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